Как правильно умываться утром
Что такое умывание, ясно всем, но умывание лица и шеи имеет свои правила. Если вы хотите поддерживать кожу лица и шеи в хорошем состоянии как можно дольше, вам следует принять к сведению следующую информацию.
Умываться вечером или утром
Умывание, как гигиеническая процедура, необходима любому типу кожи. Во время умывания удаляются ороговевшие клетки кожи. Вместе с ними очищаются с лица частички пыли, остатки пота и жира.
Несмотря на то, что утром принято умываться, косметологи не считают, что это полезно. Они говорят, что умываться нужно только вечером, чтобы смыть накопившиеся за день выделения кожи вместе с пылью.
Утром, оказывается, кожа находится в самом лучшем своем состоянии. Она максимально упруга и разглажена. Это происходит потому, что во время сна кровь приливает к лицу и улучшает обмен веществ. Когда мы умываем лицо, а затем еще и вытираем его полотенцем, это «благостное» состояние кожи почти полностью теряется. Что же делать?
Не надо умывать лицо утром, но можно его аккуратно протирать тампоном, смоченным в холодной воде, или кусочком льда. Такая процедура хорошо тонизирует лицо. После кожу обрабатывают лосьоном или тоником.
Вечером, перед тем как умываться, нужно сначала снять декоративную косметику специальным средством, и только потом умывать лицо и шею. Вытирать лицо не следует – только промокните.
Техника умывания
Техника умывания тоже имеет значение. Умывать шею и лицо нужно не сверху вниз, а наоборот – снизу вверх. При таком умывании кожа шеи и лица не будет растягиваться. А растяжение кожи приводит к формированию морщин.
Если водопроводная вода слишком жесткая, то есть содержит много солей, то умываться ею не стоит. Такую воду можно кипятить и только кипяченую воду использовать для умывания. Дело в том, что жесткая вода вызывает раздражение и сушит кожу.
Температура воды должна быть не слишком горячей и не слишком холодной. От горячей воды расширяются сосуды, лицо краснеет, кожа становится рыхлой. Под воздействием холодной воды поры, напротив, сужаются, кожа высыхает и начинает шелушиться.
Вода должна быть чуть теплее комнатной температуры.
Обратите внимание на то, что крем для лица наносят сразу после утреннего или вечернего очищения кожи.
