Как стать красивой
Как стать красивой, если природа не одарила Вас завораживающими чертами лица и идеальной фигурой? Выход есть всегда!
Самое главное не отчаивайтесь! Каждая девушка по-своему красива. Но иногда нужно просто скрыть небольшие недостатки, при помощи косметики и одежды. И придерживаясь здорового образа жизни приобрести приятный цвет лица и здоровую кожу.
Что делать
А также соблюдайте некоторые правила:
1) Высыпайтесь! Не дожидаясь тёмной ночи, ложитесь спать, предварительно проветрив спальню. Это предотвратит появление усталости.
2) Двигайтесь! Физические упражнения дают бодрость на весь день, а также регулярные занятия улучшают вашу фигуру.
3) Питайтесь правильно! Принимайте нужное количество пищи, избегая переедания, которое может привести к ожирению, и также предотвращая голодания, что приводит к приобретению вами нездорового вида.
Нехватка витаминов в организме проявляется на вашей красоте: ломкие волосы и ногти, кожа становится не такой бархатистой, состояние зубов ухудшается. Ваше здоровье полностью зависит от того, что вы едите.
4) Избавьтесь от вредных привычек! Скажите: «Нет» курению и алкоголю.
5) Ваша кожа всегда под контролем! Каждый вечер очищайте поры от загрязнений, полученных за весь день. И раз в неделю, производите глубокое очищение пор, пользуясь разнообразными скрабами и т.д.
6) Обновляйте свой гардероб! Хотя одежда это не главное, но она является важной составляющей образа. Так как вытянутые рукава и заношенные брюки вряд ли вас украсят.
7) Спокойно относить к своему возрасту! Всем с возрастом свойственны изменения во внешности.
Ваша уверенность в себе, и умение радоваться каждому моменту являются основными составляющими успеха!
